在2026年世界杯F组中，荷兰、日本、瑞典和突尼斯四支球队风格迥异，其中不乏具备“黑马”潜质的队伍。若以历史成绩为参照，“黑马”通常指那些并非传统豪强，却能在大赛中制造惊喜的球队。在本组中，突尼斯和日本最常被赋予这一标签。
突尼斯国家队历史上曾五次闯入世界杯决赛圈（1978、1998、2002、2006、2018），但从未小组出线。尽管如此，他们在非洲足坛始终是一支稳定力量，曾于1996年、2004年两次夺得非洲乐鱼体育在线杯冠军。2018年俄罗斯世界杯上，突尼斯虽未能晋级淘汰赛，但对阵巴拿马打入两球、与比利时激战至终场的表现，展现了其顽强斗志与战术纪律。若能在2026年进一步提升进攻效率，突尼斯有望打破“小组不出线”的魔咒。
日本队则早已超越“黑马”定位，成为亚洲足球的标杆之一。自1998年首次晋级世界杯以来，日本已连续七届参赛，并四次闯入十六强（2002、2010、2018、2022）。尤其在2022年卡塔尔世界杯上，日本先后击败德国与西班牙两大欧洲冠军，以小组头名身份出线，震惊世界足坛。其技术细腻、整体性强、战术执行力高的特点，使其具备挑战任何强队的能力。若延续近年来的青训成果与旅欧球员成长势头，日本在2026年完全有潜力走得更远。
相较之下，瑞典虽非传统顶级强队，但历史上曾三次打入世界杯四强（1938、1950、1958），并在1958年本土世界杯获得亚军。不过近二十年来，瑞典更多扮演“搅局者”角色，如2018年淘汰瑞士闯入八强。然而随着伊布拉希莫维奇退役、新生代尚未完全接棒，瑞典近年竞争力有所下滑，2026年能否重现昔日荣光尚存疑问。
综合来看，若论“黑马”成色与突破潜力，日本队已逐渐蜕变为世界级中上游球队，而突尼斯则仍保留着以弱胜强的可能性。在F组这个实力相对均衡的小组中，任何一场比赛的结果都可能改写出线格局，也为真正的“黑马”诞生埋下伏笔。
